Szkółki Tenisowe

Tenis to przede wszystkim dobra zabawa i znakomity trening dla każdego niezależnie od wieku. Tenis to sport na całe życie, zawdzięcza to swoim tradycjom ale i temu, iż pozwala na grę od najmłodszych lat przez całe życie.

Szkółki tenisoweSzkółki tenisoweSzkółki tenisowe

Co Twoje dziecko zyska grając w tenisa?

Szkółki tenisowePo pierwsze nie jest to sport kontaktowy, to i ryzyko kontuzji nie jest wielkie. Przy regularnej grze organizm dziecka zyskuje większą odporność na wszelkiego rodzaju infekcje. Ponadto zapobiega powstawaniu otyłości, której skutkiem są choroby serca i cukrzyca.
Szkółki tenisowePo drugie tenis to remedium na stres. Na korcie kształtuje się siłę charakteru, odporność na stres oraz nabywa się pokory – a to wszystko pozwala lepiej sobie radzić z codziennymi nerwowymi sytuacjami i negatywnymi emocjami.
Szkółki tenisoweTrzecim ważnym aspektem jest to, że dziecko na korcie rozwija również umysł. Tenisiści mają wyższą samoocenę, wzmacniają samodyscyplinę, a przy tym rzadziej niż inni zmagają się z dezorientacją, lękiem i depresją.
Szkółki tenisowePodsumowując największą zaletą grania w tenisa jest wszechstronność ruchowa, która łączy zręczność, szybkość, siłę i wytrwałość. Przyczyniając się jednocześnie to utrzymania dobrego nastroju i pozytywnego nastawienia na długo po treningu.

Jaką metodą szkolimy?

W naszych szkoleniach stawiamy na metodę Play and Stay rekomendowaną przez Międzynarodową Federację Tenisa ITF. Metoda ta pokazuje dzieciom, że tenis to przede wszystkim czysta przyjemność od samego początku kiedy uczymy jak serwować, zagrywać z woleja i grać z głębi kortu, wszystko po to aby utrzymać zainteresowanie tenisem na stałym, wysokim poziomie.

W trakcie naszych zajęć dopasowujemy wszystkie narzędzia do poziomu szkolenia. Od samego początku dobierając dzieci w niewielkie grupy 3-6 osobowe stawiamy na zrównoważony rozwój i rozwijanie nabytych umiejętności w harmonijny sposób. Odpowiednie wolniejsze piłki w różnych kolorach i mniejsze rozmiary kortów dają więcej czasu początkującym na odbicie piłki, czy odpowiednie ułożenie ciała do kolejnego uderzenia. Wolniejsze piłki ułatwiają dzieciom poprawne serwowanie, rozgrywanie wymian i zdobywanie punktów.

Szkółki tenisoweSzkółki tenisoweSzkółki tenisowe - podziękowanie po grze

Dzieci nie mają obowiązku posiadania własnego sprzętu, ponieważ Klub Family Garden ten sprzęt zapewni. Od naszych uczniów oczekujemy wygodnego stroju sportowego i adidasów. Zajęcia odbywają się minimum raz w tygodniu 1 godzinę zegarową. Istnieje także możliwość przeprowadzenia indywidualnego treningu celem nadgonienia zaległości czy doszlifowania techniki.

Nasze grono trenerskie Marta Lebiedziewicz oraz Michał Kaźmierczak to wykwalifikowana kadra posiadająca duże doświadczenie w prowadzeniu treningów grupowych i indywidualnych na każdym poziomie zaawansowania. Na zajęciach dbają o urozmaicone ćwiczenia, jednocześnie dostarczając odpowiedniej ilości wysiłku fizycznego.

Szkółki tenisowe - trenerka Anna Nowak

Marta Lebiedziewicz

Trener tenisa ziemnego od ponad 10 lat. Była zawodniczka tenisowa, która brała udział w turniejach ogólnopolskich, odnosząc na nich sukcesy. Odbyła roczny staż trenerski na australijskich kortach w Sydney. Zajmuje się przede wszystkim szkoleniem dorosłych amatorów tenisa i młodzieży.

Szkółki tenisowe - trener Michał Kazimierczak

Michał Kazimierczak

Były zawodnik tenisowy i absolwent studiów fizjoterapeutycznych. W idealny sposób rozumie istotę ruchu i wszechstronność przygotowania do tenisa. Wyróżnia go atrakcyjne i różnorodne podejście do treningów dzieci i młodzieży, jak również jest bardzo dobrym sparing partnerem.

Jeżeli Ty też uważasz, że trening tenisa byłby idealnym rozwiązaniem dla Twojego dziecka, albo chciałbyś się o tym przekonać napisz do Nas lub odwiedź Nasz ośrodek Family Garden.

Serdecznie zapraszamy!

Informacje i zapisy

Pod numerem telefonu 888-275-069 lub 502-403-313
drogą e-mail: korty.familygarden@gmail.com
lub w biurze ośrodka Family Garden w Dołujach

facebook